Hier ben ik weer eens. Even pauze nemen tussen alle drukte door.
Het lukt me ondanks de drukte vrij goed om weer regelmatig 8 km te gaan lopen....
Lees verder »
Er zijn 2 reacties,
de laatste van Lientje45 op maandag 16 april 2012 om 06:19.
|
|
Hier ben ik nog eens. Mijn goede voornemens om terug wat af te vallen en caloriekes te tellen zijn tot nu toe best gelukt. Ik vul bijna dagelijks mijn...
Lees verder »
Geplaatst door Zeli op woensdag 8 februari 2012 om 07:00.
Er zijn nog geen reacties.
|
|
Aan iedereen die dit leest,
Een
Een nieuw jaar vol goede en geslaagde voornemens!!!
Mijn voornemens zijn. Terug 3 keer de week lopen, want...
Lees verder »
Er zijn 3 reacties,
de laatste van Heidi67 op zaterdag 21 januari 2012 om 22:34.
|
|
:goedemiddagvlinder:,
Hier ben ik na lange tijd nog eens.Op een paar vakantiekilokes na is alles okido met mij.
Het voornemen is er om vanaf vandaag een...
Lees verder »
Er zijn 3 reacties,
de laatste van Heidi67 op zaterdag 24 december 2011 om 07:29.
|
|
Er zijn 2 reacties,
de laatste van Heidi67 op zaterdag 16 juli 2011 om 22:43.
|
|
Er zijn 6 reacties,
de laatste van JackD56 op zaterdag 28 mei 2011 om 00:22.
|
|
Er zijn 4 reacties,
de laatste van Marianne1967 op maandag 2 mei 2011 om 05:49.
|
|
Er zijn 3 reacties,
de laatste van Kossi op zondag 17 april 2011 om 09:36.
|
|
Er zijn 6 reacties,
de laatste van Kossi op vrijdag 25 maart 2011 om 07:41.
|
|
Er zijn 4 reacties,
de laatste van Eufrasie op zondag 6 februari 2011 om 03:57.
|
|
Net per post de boek "Afvallen met Anne in 12 weken" gekregen.
Ben er heel blij mee. Dank je Anne.
Verder ben ik het jaar goed...
Lees verder »
Er zijn 7 reacties,
de laatste van Eufrasie op zondag 16 januari 2011 om 01:56.
|
|
Hoi buddiekes van mij. Ik wil jullie even melden dat ik vanaf vandaag 2X per maand een lekker en slank gerecht zal plaatsen.(elke 12de en 28ste van de...
Lees verder »
Er zijn 6 reacties,
de laatste van SmUN op vrijdag 31 december 2010 om 01:00.
|
|
:halloallemaal1:
Hier ben ik nog eens. Ja hoor! Ik ben jullie nog niet vergeten hoor.
De feesten zijn hier voorbij dus ga ik weer wat meer hier...
Lees verder »
Er zijn 3 reacties,
de laatste van JackD56 op zondag 14 november 2010 om 01:18.
|
|
Even tussen alle drukte door een nieuw dagboekje schrijven.
De laatste week is er hier heel wat gebeurd.
Vorige woensdag waren we 20 jaar getrouwd...
Lees verder »
Er zijn 4 reacties,
de laatste van JackD56 op zaterdag 23 oktober 2010 om 12:10.
|
|
:halloallemaal1:
Aan al mijn buddies en wie er eens komt kijken in mijn dagboekje.
Ga eens zien bij de succesverhalen. Vandaag is het mijne...
Lees verder »
Er zijn 7 reacties,
de laatste van Sonja47 op vrijdag 8 oktober 2010 om 14:27.
|
|
Hier ben ik nog eens. Ik ben nu een half jaar op gewicht dus echt wel en goede rede om nog eens iets in mijn dagboekje te schrijven.
Ik ben de...
Lees verder »
Er zijn 5 reacties,
de laatste van Kossi op donderdag 9 september 2010 om 03:35.
|
|
We deden er juistgeteld 1u4min en 11sec over
06/07/2010
Gisteren avond om 20u mijn eerste echte massaloop meegedaan....
Lees verder »
Er zijn 11 reacties,
de laatste van Zaubertrommler op zaterdag 7 augustus 2010 om 07:29.
|
|
Vetrek sffs met vriendin voor een weekendje Maastricht. Joepie!!!!! Dus 2 daagjes geen valtaf
Hoi Allemaal,
Vanmorgen bij de straffe mannen...
Lees verder »
Er zijn 5 reacties,
de laatste van Suzzan op vrijdag 18 juni 2010 om 04:24.
|
|
Blijkbaar iets verkeerd gedaan gisteren want ik had een leeg dagboek.(dank u quithetmidden)
Ben dus nog steeds op
Wat doe ik om dat te behouden....
Lees verder »
Er zijn 4 reacties,
de laatste van Zaubertrommler op zaterdag 5 juni 2010 om 14:21.
|
|
Er is 1 reactie,
de laatste van 0uithetmidden op donderdag 3 juni 2010 om 10:33.
|
|
31/05/2010
Gisteren dus weer 8km mee gaan lopen. Kreeg van de begeleiding te horen dat ik een zeer goede conditie heb en een goed loopritme. Nou, was...
Lees verder »
Er zijn 7 reacties,
de laatste van JackD56 op zaterdag 29 mei 2010 om 00:31.
|
|
Ik heb gisteren voor het eerst aan een loopwedstrijdje meegedaan.
Een bosloop van 5 km. Ik zie net op de site dat ik aan een gemiddelde van...
Lees verder »
Er zijn 4 reacties,
de laatste van Zaubertrommler op woensdag 12 mei 2010 om 13:52.
|
|
:halloallemaal1:
Hier ben ik nog even. Gisteren en vandaag mijn eten niet helemaal geteld en gewoon met mate meegedaan.Hoop dat het geen schade...
Lees verder »
Er zijn 5 reacties,
de laatste van Onk op donderdag 22 april 2010 om 20:32.
|
|
Hier ben ik weer even.Met mij en mijn gewicht gaat het nog steeds goed. Ik blijf mooi 67kg wegen. Het lopen gaat al aardig vooruit.
Woensdag 21/4 ga...
Lees verder »
Er zijn 3 reacties,
de laatste van JackD56 op dinsdag 13 april 2010 om 03:42.
|
|
Hier ben ik dan nog eens. Ik ben vandaag reeds een maand op gewicht, dus een goede reden om mijn dagboekje nog eens bij te werken.
Het stabiliseren...
Lees verder »
Er zijn 6 reacties,
de laatste van 0uithetmidden op zondag 11 april 2010 om 03:57.
|
Dagboek van ZeliZeli weegt 71.60 kg, is 25.60 kg afgevallen en heeft haar streefgewicht bereikt! |
Nog geen lid?Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan
 |
